• 1、經常不吃早飯或吃飯時間不固定;

  • 2、經常頭痛、頭暈、或耳鳴;

  • 4、經常腹脹、腹瀉或便秘;

  • 5、工作時間不規則;

  • 7、不明原因的體重下降、失眠;

  • 8、注意力難以集中;

  • 3、早上不想起床,即使勉強起床,也是渾身倦意;

  • 6、肩部和頸部時常發麻,覺得手腳發涼、眼睛睜不開,想不起熟悉朋友電話號碼;

  • 9、食欲差,不想吃油膩的東西,很想在飯菜中加刺激性調料;

  • 10、健忘,越是眼前的事越易忘掉,寫文章時總出差錯,提筆忘字;

  • 11、懶得爬樓,爬樓梯時絆腳或下樓梯時腳踩空;

  • 12、時有心悸、胸悶、厭煩,說話聲音細而短,少氣懶言,有說不出的難受滋味;

亞健康分期表現
第一階段(亞健康潛伏期):精神不振、困倦、打盹等等。
第二階段(亞健康明顯期):準確性下降,工作中錯誤率提高。
第三階段(亞健康危險期):對工作毫無興趣,甚至厭倦、憎恨,有的人可以進入歇斯底里狀態。

亞健康潛伏期適用套餐

據調查,亞健康潛伏期的癥狀表現為精神不振、困倦、打盹等,影響工作質量。為此延年健康管理中心推出的健康管理套餐能夠有效的緩解上班族的亞健康狀態,是重獲健康的最佳途徑。

  • 男性亞健康
    健康管理套餐
  • 女性亞健康
    健康管理套餐

明顯期、危險期適用套餐

該時期癥狀表現為準確性下降,對工作毫無興趣、厭倦等,嚴重影響身心健康。為此,專家建議您:進行專業有效的亞健康檢查后,根據專家提出的更具針對性的改善建議,進行調節恢復。

  • 男性亞健康
    健康管理套餐
  • 女性亞健康
    健康管理套餐

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